სასარგებლო

როგორ საზ და ისარგებლოს დაკონსერვებული საკვებით

როგორ საზ და ისარგებლოს დაკონსერვებული საკვებით



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენი ყოველდღიური დიეტის საფუძველი უნდა იყოს სუფთა პროდუქტები, ცხოვრების სწრაფი ტემპის გამო, დროის ნაკლებობა ან სიზარმაცე, ჩვენ ხშირად მივდივართ დამუშავებულ საკვებს. ყველაზე ჯანმრთელი ალტერნატივაა დაკონსერვებული საკვები. ბაზარზე ნახავთ მათ მრავალფეროვნებას, შესანიშნავი ხარისხით და ძალიან მკვებავი. შეავსეთ დაკონსერვებული საკვების საკუჭნაო და ცოტა წარმოსახვით და რამდენიმე ხრიკით, შეგიძლიათ მოკლე დროში მოამზადოთ კვება, ჯანსაღი და გემრიელი!

სწრაფი, კარგი და ჯანმრთელი საკვები

კონსერვაცია ნაკრძალის შენახვის ვადა 6 წელია ნავთობპროდუქტებისთვის, 4 კი ნატურალური პროდუქტებისთვის. თუ ისინი სტერილიზებულნი არიან, მათ არ სჭირდებათ სიცივე, უბრალოდ შეინახეთ გრილ, მშრალ ადგილას, სითბოს და შუქისგან შორს. თუ ისინი ნახევრად შენარჩუნებულია, როგორიცაა ანჩოლები ან ანჩოვილები, უმჯობესია მათი სიცივე შეინარჩუნოთ.

ჩამოწერეთ ეს კერძები: 10 რეცეპტი, პრეზერვატივის საშუალებებით

იდეები: Entrees ყოველთვის წარმატებაა. მოამზადეთ ბანდრიელები ზეთისხილით და ანჩოებით, ასპარეზს ღვინით ან პაშტებით, ქილა ან ყაბაყის ქილათ.

დაკონსერვებული ბოსტნეულის თასის გასაკეთებლად, უბრალოდ უნდა გაწუროთ ისინი და წყალი აურიეთ აურიეთ შემწვარი ზეთით და ნიორით. პარკოსნების საშუალებით შეგიძლიათ მოამზადოთ ახალი სალათები და თევზით, კერძები ისეთივე მდიდარია, როგორც ციყვი მათ მელნით ბრინჯით ან ბამბით გახეხილი ისპანახით.

დაკონსერვებული თევზი და ზღვის პროდუქტები

კონსერვის ეს სახეობა გამოირჩევა ომეგა 3 და ომეგა 6 ცილებისა და ცხიმოვანი მჟავების, განსაკუთრებით მათ ზეითუნის ზეთით მიღებულ დიდ წვლილში. არის ჩვენი თევზის მოხმარების გაზრდის იაფი და მარტივი გზა. სცადეთ მაკარონი სარდაფით ან მწვანე ლობიო სკუმბრით.

მიზანშეწონილია სითხის დალევა დაკონსერვებული კოვზებისგან? არაფერი ხდება. თხევადი, რომელიც თან ახლავს ამ ზღვის პროდუქტებს, მისი მომზადებიდან გამომდინარეობს და მისი მთავარი ფუნქციაა მისი კონსერვაციის დახმარება. მხოლოდ წყალია, რომელიც სამზარეულოსთვის გამოიყენეს და იგივე კონსერვანტები და დანამატები აქვთ, როგორც საკვები. ამიტომ, მისი დალევა განსაკუთრებით მკვებავი არ არის, მაგრამ არც ის არის მავნე. რაც უნდა გაწუხებდეს ქილაზე, არის მისი მარილის შემცველობა, რადგან ის ძალიან მაღალია.

ბოსტნეულის ქილა და ქილა: მრავალმხრივი

გახსენით ბოსტნეულის კონსერვი, გადაწურეთ მათ და მოამზადეთ უგემრიელესი სალათები, მიირთვით მათ სოუსით ან მათთან ერთად მოხარშეთ სწრაფი პიურე ან ნაღები.

ნუ დაივიწყებთ კონტეინერების გადამუშავებას: რაღაც მეტია, ვიდრე ქილა 🥫 კალის ნათურები ოფისში ხელახლა ქილა და ბოთლები და შექმენით ლამაზი ორნამენტები

დაკონსერვებული სოუსები

სოუსებს აქვთ უნარი შეცვალონ ნებისმიერი კერძის გემო, პრეზენტაცია და ტექსტურა. დაკონსერვებული საკვებით, შეგიძლიათ გააკეთოთ ტომატის სოუსი, რაც მას პირად შეხებას აძლევს, მაგალითად, დაამატეთ ცოტაოდენი ორეგანო, ან მოამზადეთ წიწაკის ერთ-ერთი სახეობა.

დაკონსერვებული ხილი: მიირთვით თქვენი საყვარელი ხილი მთელი წლის განმავლობაში, შეფუთული სიროფით ან მურაბებით, საუზმეზე, დესერტებზე ან თანმხლებ ხორცებზე.

დაკონსერვებული მურაბები 100% ხელნაკეთი

მათ სახლში დამზადება დაჯილდოვება და მარტივია, მაგრამ თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს ძალიან მკაცრად, რათა ისინი უსაფრთხო იყოს. მნიშვნელოვანია მინის კონტეინერების გაწმენდა: მოხარშეთ 15 წუთზე მეტი ხნის განმავლობაში და სანიაღვრე. და მათ დახურვის მიზნით, განათავსეთ ისინი წყლის აბაზანაში კასეროზში, სახურავით დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში.

როგორ მოვამზადოთ ხელნაკეთი ჯემი: ჟურნალები და პირობები: ვარიანტები